Fő tartalom átugrása

Aktualitások

Dátum: 2026. január 11
ÖNISMERET - EMBERI KAPCSOLATOK -  ÖNAZONOSSÁG
👉 Nem tudsz határozottan kiállni magadért? A félreértések csak gyűlnek — tanuld meg az asszertív kommunikációt, és lépj ki ebből a körből!
👉 Benned marad, amit mondanál? A feszültség csak nő — az asszertív kommunikáció megtanít tisztán és bátran megszólalni.
👉 Kerülöd a konfliktust? A problémák csak halmozódnak — tanuld meg kezelni őket asszertíven, egyszerűen és nyugodtan.
👉 Nem tudod a határaidat egyértelműen jelezni? Ez frusztrációt szül — az asszertív kommunikáció segít tisztán, következetesen képviselni magad.
Dátum: 2025. október 06
Érezted már úgy, hogy olyan jó lenne
- ráhangolódni a Lelked dallamára, hogy felfedezd, igazán mire is van szükséged?
- lelassulni, megvárni, hogy utolérjen a Lelked?
- a szeretet tükrében meglátni, valójában ki vagy te?
- önazonos életet élni?
- nem belefeszülni a mindennapokba, nem mást játszani, mint aki TE vagy?
Ha ezekkel az érzésekkel együtt tudsz rezonálni, 👉 OTT A HELYED AZ ÖNSZERETET ELVONULÁSUNKON!
Dátum: 2025. október 06

❗️Ha szeretnéd, hogy az asszertivitás ne csak elmélet legyen, hanem működő gyakorlat — ez a tréning neked szól! ❗️

Ezen a programon gyakoroljuk mindazt, amit a kezdő tréningen elsajátítottál: határozott önkifejezés, tiszta üzenetek, magabiztos jelenlét.
Foglalkozunk a nemet mondás finom, mégis határozott formáival, a nonverbális kommunikációval, valamint a kritika adásának és fogadásának asszertív módjával.
Valódi helyzeteket szimulálunk, hogy magabiztosabban, tisztábban és következetesebben kommunikálj bármilyen helyzetben.

Dátum: 2025. augusztus 03
Segítünk GYAKORLATBAN JÓL HASZNÁLHATÓ, EGYSZERŰ ESZKÖZÖKet adni a kezedbe, hogy elég jó szülő,vagy pedagógus lehess. 

Tudjuk, hogy az életed egyik legfontosabb kapcsolata a gyermekedhez fűződő, hiszen az egy életen át elkísér, ezért szeretettel, bűntudat nélkül szeretnéd végig csinálni.
Hisszük, hogy a gyermekek szeretete motivált amikor a pedagógus hivatást választottad
🌸 Ha BÉKÉSEBB, EREDMÉNYESEBB, BOLDOGABB MINDENNAPOKra vágysz, tarts velünk a 2 napos tréningünkön.

Szegedi Erika

önismereti coach, kommunikációs tréner, és családmentor


+36 20 661-6279

Ez az e-mail-cím a szpemrobotok elleni védelem alatt áll. Megtekintéséhez engedélyeznie kell a JavaScript használatát.


Copyright © 2025 Szegedi Erika